NYHED: STREET FITNESS

Start dato Mandag d. 7/1-19 Slut dato Mandag d. 11/2-19 Kom og træn med os! Vi…


SENIOR JULEFIT 55+

Opstart Fredag d. 30/11 slut d. 28/12 Tidspunkt: Kl. 10-11 Kom og træn med os…


FUN FIT JULE HOLD

Hvorfor vente med at træne til efter jul, når du kan starte før og holde de…


JANUAR TILBUD PÅ PERSONLIG TRÆNING

Hvis du kan træne mellem kl 8-13,  så har jeg et SUPER Januar tilbud til dig! 1…


NYTÅRS INDENDØRS BOOTCAMP

For dig som IKKE ønsker at træne udenfor i vinter halvåret! Opstart d. 22/1-19…


NYHED: OCR BOOTCAMP FOR NYBEGYNDERE:

Går du med en drøm om at deltage i et OCR løb (forhindringsløb), så er…


URBANTRÆNING KØGE

KOM OG TRÆN MED OS. MASSER AF SVED PÅ PANDEN OG UDFORDRING. VI MØDES VED…


NYHED: CIRKELTRÆNING OG PULS

Opstart d. 26/11 uge 48 ( slut uge 51) Nu kan du få trænet før du tager på…


MIT TRÆNINGSHUS BLIVER ET ÅR OG DET SKAL FEJRES D. 6/10 KL 12-14

Du er inviteret til reception og der vil være lidt godt til ganen. I løbet af…


NYHED: FLOW MED MIA

FLOW MED MIA Timen hvor vi kombinerer styrke gennem mobilitetstræning,…