TRX FUNKTIONEL HOLD 7
Start d. 4/11
Slut d. 9/12
Kl 16.15-17.10
OM TRÆNINGEN:
Vi træner med al slags udstyr, f.eks. battleropes, kettlebells, elastikker, airbike, romaskine, vægtstænger, slammerbolde, håndvægte, trx etc.
Men vi bruger også egen kropsvægt som belastning.
Du vil få pulsen op i hver time og få styrket hele kroppen.
Din balance og koordinering vil blive udfordret.
PRIS: 650,-
Underviser: Tina
Max 8 pladser!
Først til mølle 💪
STED: INDENFOR PÅ ELLEMARKSVEJ 8, 4600 KØGE
COVID-19
VI TAGER SELVFØLGELIG VORES FORHOLD REGLER.
UDSTYR BLIVER RENGJORT EFTER HVER TIME!
MEDBRING EGET LIGGEUNDERLAG/HÅNDKLÆDE.
TILMELDING:
TINA@DENFITTECOACH.DK
TLF 42 77 75 25