Bootcamp
Den helt store trend. En ny måde at dyrke motion på.
EFTERÅRS BOOTCAMPS
BOOTCAMP HOLD 3
( 1 pladser )
Opstart d. 11/10
Slut d. 25/11
( ingen træning i uge 42)
Mandag kl 18-18.55
(Tina)
Torsdag kl 18- 18.55
(Amalie)
Sted: Klemmmenstrupvej 31, 4600 Køge
(Bakken)
Pris: 1599,-
Early bird rabat til og med d. 27/8, 1450,-
Max 12 pladser
Først til mølle!
Tilmelding:
Tina@denfittecoach.dk
VINTER BOOTCAMP HOLD 0
Har du lyst til at blive en del af vores træningsfælleskab, så har du nu mulighed for at tilmelde dig næste opstart til early bird rabat 
På Bootcamp træner vi udenfor og bruger dels egen krop og naturens/ områdets muligheder for at træne.
Andre gange træner vi med forskelligt udstyr som f.eks.
Håndvægte, elastikker, TRX, kettelebells, slammerbolde.
Ved hver træning vil du opleve at få styrket kroppen samt at få pulsen op
Derudover arbejder vi også med mobilitet og balance.
Hos os hos Denfittecoach er det vigtigt at du ikke bare er endnu et nummer i rækken.
Vi elsker at lære DIG at kende ved navn og presse DIG til lige at yde lidt ekstra.
Vi har det sjovt mens vi træner og ingen timer er helt ens.
Det er vigtigt for os at I synes træningen er afvekslende og derfor kan vi også finde på at tage jer med ud i området.
Hvis dette lyder som noget for dig, så læs videre herunder.
Trænings dage:
Onsdag og søndag
Start d. 17/11
Slut d. 5/1
(Ingen træning d. 22/12 – 26/12 & 2/1-22
Onsdag kl 18-18.55
Søndag kl 9-9.55
Early bird rabat til og med d. 13/10 1450,-
Pris efter d. 13/10 1599,-
Trænere: Amalie & Tina
Sted: Klemmmenstrupvej 31,
“BAKKEN”
MAX 12 PLADSER!
Tilmelding:
Tina@denfittecoach.dk
VINTER BOOTCAMP HOLD 2
Har du lyst til at blive en del af vores træningsfælleskab, så har du nu mulighed for at tilmelde dig næste opstart til early bird rabat
På Bootcamp træner vi udenfor og bruger dels egen krop og naturens/ områdets muligheder for at træne.
Andre gange træner vi med forskelligt udstyr som f.eks.
Håndvægte, elastikker, TRX, kettelebells, slammerbolde.
Ved hver træning vil du opleve at få styrket kroppen samt at få pulsen op
Derudover arbejder vi også med mobilitet og balance.
Hos os hos Denfittecoach er det vigtigt at du ikke bare er endnu et nummer i rækken.
Vi elsker at lære DIG at kende ved navn og presse DIG til lige at yde lidt ekstra.
Vi har det sjovt mens vi træner og ingen timer er helt ens.
Det er vigtigt for os at I synes træningen er afvekslende og derfor kan vi også finde på at tage jer med ud i området.
Hvis dette lyder som noget for dig, så læs videre herunder.
Trænings dage:
Tirsdag og lørdag
Start d. 16/11
Slut d. 4/1-22
(Ingen træning d. 21/12 – 25/12 & 1/1-22
Tirsdage kl 18.30-19.25
Lørdage kl 9-9.55
Early bird rabat til og med d. 13/10 1450,-
Pris efter d. 13/10 1599,-
Trænere: Nadja
Sted: Hastrup skolen, Køge
MAX 12 PLADSER!
Tilmelding:
Tina@denfittecoach.dk