-

INDENDØRS POWER FIT HOLD

OPSTART TORSDAG D. 7/11
SLUT D. 19/12

TIDSPUNKT: 17- 17.50

TRÆNING TORSDAGE I 7 UGER

DENNE TRÆNING ER MED HENBLIK PÅ HØJT ENERGI FORBRUG.

VI TRÆNER MED HØJ INTENSITET!

➡️ØVELSER MED MANGE MUSKLER I BEVÆGELSE.

➡️MANGE REPETITIONER OVER EN KORT PERIODE

➡️ KORT TRÆNINGSPAS

HVILKE FORDELE HAR DENNE TRÆNINGSFORM?

➡️ HØJ KALORIEFORBRÆBDING PÅ KORT TID!

➡️ EFFEKTIVT TIL VÆGTTAB

➡️ LANG EFTER FORBRÆNDING

➡️ HØJ PULS

➡️ KORT TID FORBRUG

➡️ SUNDHEDSFREMNENDE

PRIS: 699,-

MAX 10 PLADSER

DU SKAL HAVE LIDT TRÆNING ERFARING 💪

MØDESTED:
ELLEMARKSVEJ 8 4600 KØGE

KOM OMKLÆDT OG MEDBRING INDENDØRSSKO OG ET HÅNDKLÆDE

MAX 10 PLADSER

FØRST TIL MØLLE PRINCIPPET!

KOSTPLAN OG KROPSANALYSE KAN TILKØBES SPØRG MIG!!

Tilmelding:

Tina@denfittecoach.dk
Tlf:42777525