SENIOR UDENDØRS EFTERÅRS BOOTCAMP
Start d. 27/9
Slut d. 10/11
(Ingen træning i uge 42)
Vi træner 2 x pr uge
Mandag
9.30- ca 10.45
(nogen gange lidt kortere tid og andre gange lidt længere, afhænger af ruten)
onsdag
Kl 9.30-10.25
Mødested: Søsvinget 123, 4600
PRIS: 1599,-
Early.bird rabat frem til d. 24/8
Pris: 1450,-
Træningen er varieret.
Mandag går vi en lang tur på ca 6 km med fokus på at forbedre vores kondition.
Onsdag træner vi styrketræning, balance og puls øvelser.
Krav for at kunne deltage på dette hold: du skal kunne gå ca 6 km 💪
Træner: Tina
Tilmelding:
tina@denfittecoach.dk
Tlf 42777525